Membuat makan siang sekolah yang keren untuk anak

Membuat makan siang sekolah yang keren untuk anak - Anak-anak ingin makan yang menyenangkan dan suka sangat baik, meskipun ibu dan ayah perlu untuk menghasilkan anak-anak dengan makanan yang sehat. Untuk membantu menemukan anak bersemangat tentang makan dan kemasan makan siang jauh lebih sehat gaya yang sangat baik dan begitu menyenangkan, juga, ahli diet terdaftar, Jodie Mempertahankan, Med, memberikan tips terbaik mantan tentang cara untuk mengalahkan back-to-sekolah coklat tas ketidakpedulian.

Memasukkan uang ke aparat makan rapi

Memungkinkan anak-anak Anda memilih untuk lunchbox, terisolasi tas makan atau bahkan tas coklat sederhana untuk berbicara tentang modelnya. Sebuah konsep terhadap bijaksana, orang tua - Lunchables Lunch combo Lunchroom Awasi Studi menemukan anak remaja yang (usia 11-12) mendukung tas coklat (32 perent), meskipun anak-anak muda lebih (usia 8-10) lunchboxes mendukung (58 persen). -Ukuran setengah-jenis plastik baggies juga bisa menjadi instrumen yang sangat baik untuk memiliki tersedia untuk membantu mengajar anak-anak tentang kontrol porsi dan menawarkan cara yang baik bagi Anda untuk menempatkan barang ramah anak di seluruh ransel.

Keren kelompok

Pertahankan bawah item pendingin misalnya yogurt rendah lemak, mozerella dan deli rendah lemak daging segar baru melalui serta kelompok es beku atau bahkan normal dingin sekali jus buah kardus yang ingin Anda sertakan. Jangan lupa bahwa pot tentu akan bekerja meskipun pencairan, sehingga menempatkan mereka secara efektif untuk menghentikan putra atau putri makan dengan berubah menjadi basah.

Memasukkan nya faves

Membungkus putra atau makanan yang disukai anak dalam makanan mereka dari waktu ke waktu, apakah itu pizza dingin, pasta atau bahkan chip poker - hanya menjadi sadar bagian sizing. Hampir semua makanan bisa cocok makan sehat dalam kasus dikonsumsi seluruh jumlah kecil dan dalam porsi yang tepat.

Jatuhkan atau bahkan dunk

Anak-anak suka menjatuhkan makanan nya karena menyajikan kilauan bagi Anda untuk item standar, misalnya kacang polong dan oatmeal. Berdasarkan Lunchroom Awasi studi, hijau biasanya menit dan kemudian unggas nugget dalam kaitannya dengan makanan favorit bagi Anda untuk dunk. Oleh karena itu mengenai mencelupkan keseluruhan banding, kelompok dressing rendah lemak dan gravies menggunakan makan siang.

Bersukacitalah hari yang unik

Kemungkinan makan Program dekat dengan fungsi tertentu. Salah satu contoh adalah, kelompok makanan semua-merah di seluruh perayaan melibatkan Hari Valentine, seperti segepok uang candy bar bagi Anda untuk bersukacita Jauh timur Benar-benar baru 12 bulan atau bahkan cupcake pada perayaan ulang tahun anak muda itu.

Meningkatkan makanan yang masuk akal dalam kesenangan lezat

Masukan rentang makan anak-anak Anda dengan memberikan barang-barang, misalnya sayuran, dalam cara yang sama sekali baru. Jika Anda mencari untuk anak-anak Anda untuk menggigit pada jeruk, didistribusikan selai kacang tentang hal itu.. Membuat makan siang sekolah yang keren untuk anak